چگونه صعود کنم؟
-
چالش های اولین صعود به دماوند (قسمت دوم)
پس از اولین صعود به قله دماوند متوجه شدم این تلاش برای صعود نتیجه بخش نبود، برای همین داستان تلاش…
بیشتر بخوانید » -
چگونه صعود موفق داشته باشیم؟
پس از آنکه پیش بینی ها و برنامه ریزی هایتان را انجام دادید، مسیر و برنامه کوهنوردی خود را یادداشت…
بیشتر بخوانید »