کوهنوردی
-
نکات کوهنوردی چیست؟چگونه در فصول مختلف سال ایمن و راحت به قله برسیم؟
مهم ترین نکات کوهنوردی که باید قبل از شروع پیمایش از هر کوهی بدانید آب و هوا و فصل صعود…
بیشتر بخوانید » -
تمرین کوهنوردی + انواع تمرینات کوهنوردی حرفه ای
حرکت کوهنورد یا حرکت mountain climber با تمرین کوهنوردی معمولا اشتباه گرفته می‌شود. تمرین برای کوهنوردی در اصل یکی از…
بیشتر بخوانید » -
چالش های اولین صعود به دماوند (قسمت دوم)
تلاش اول برای صعود نتیجه بخش نبود، برای همین داستان تلاش دوم و در نهایت سوم را و اتفاقاتی که…
بیشتر بخوانید » -
چالش های اولین صعود به قله دماوند
اولین صعود ها در کوهنوردی همیشه برای ما خاطره انگیزند، ضمن اینکه به نظر تجربه های گرانبهایی بدست می آوریم.…
بیشتر بخوانید » -
فواید کوهنوردی چیست؟ بهترین مزایای کوهپیمایی
در این مقاله قصد داریم به معرفی مهمترین مزایای کوهنوردی بپردازیم. عاشقان کوه و طبیعت معتقدند كوه پيمايي علاوه بر…
بیشتر بخوانید » -
مناسب‌ترین چک لیست وسایل کوهنوردی
همیشه کوهنوردی به عنوان یک سرگرمی بسیار محبوب و مفید بین ورزشکاران و مردم، تلقی می‌شود. این فعالیت همچون یک…
بیشتر بخوانید » -
کوهنوردی چیست و چگونه بهترین کوهنورد باشیم؟
ورزش كوهنوردي در لغت یعنی بالا رفتن و پایین آمدن از نقاط مرتفع کوهستان به منظور صعود کردن به ارتفاعات است.…
بیشتر بخوانید »