مشاوره صعودهای بلند

آیا وقت آن نشده که قله رویایی خود را صعود کنید؟
امروز روز سختی برای شماست، چون بزرگترین تصمیم زندگی تان را می گیرید
نگران نباشید

ما تا آخرین گام یاری تان می کنیم.

| باشگاه کوهنوردی کوه بیست |

هر آنچه باید درباره بلندترین صعود خود بدانید

conversation

درباره جدیدترین فتح خود فکر کرده‌اید؟

اگر در روز های پیش درباره هیمیالیا نوردی فکری به ذهنتان خطور کرده؛ ما در کوه بیست به کمک شما می‌آییم. 

trail-running

مشاوره تخصصی با مربیان مجرب

بررسی توان جسمانی و روانی شما برای صعود، سپس مشاوره تخصصی با هیمالیانوردان بزرگ ایران

businessperson-training-computer-icons-management-bussines_prev_ui

با اساطیر کوهنوردی ایران گفت و گو کنید

تمایل دارید درباره چگونگی صعود به قله لوتسه و هیمالیا با خبرگان این عرصه صحبت کنید؟ در کوه بیست این عرصه برای شما فراهم است.

قله های هشت هزارتایی جهان

5/5
هفت قله ابتدایی

قله هشت هزارپایی  که فتح تک تک آنها آرزوی هر کوهنورد ماهری است.

5/5
هفت قله ثانویه

دومین سری قله های هشت هزارپایی نیز ویژگی های منحصر به فردی دارند.

آشنایی با بزرگترین هیمالیانوردان ایران

پروانه کاظمی

عظیم قیچی ساز

ایرج معانی

علیرضا بهپور

برای ورود به دنیای هیمالیانوردی چه کارهایی لازم است انجام دهیم؟

برنامه های تخصصی جهت صعود، سنجش سلامت و تبحر، پشتیبان مالی
دیگر وقت رسیدن به رویاهایتان است، اما تلاش سختی در پیش رو دارید.

کوهنوردی در زمستان
100%
تمرین استفاده از ابزار در شرایط یخ و برف
75%
بالا بردن توان روانی
85%
یافتن اسپانسر و انجام مقدمات صعود
60%

ملزومات هیمالیا نوردی

مشاوره صعود های بلند یکی از ملزومات شما برای صعود است، حتی اگر مانند من ۱۰۰ مقاله در مورد صعود خوانده باشید، مواردی هست که نسبت به شخص شما باید سفارشی سازی شود.

کوهنوردی در ایران هر چند نباید بدون اصول انجام شود، ولی در صورت شکست نهایتا سه روز وقت و مبلغی پول از دست داده اید.

اما کوهنوردی در هیمالیا، پامیر و دیگر رشته کوه های دنیا اصلا اینطور نیست، شما ۲ سال تمرین، بیش از ۱۰۰ میلیون تومان هزینه و نزدیک به ۴۵ روز تلاش در کوهستان را هزینه می کنید، بنابراین شما می توانید با یک برنامه ریزی دقیق و برنامه سفارشی سازی شده برای بدن خودتان اقدام به صعود قله های هیمالیا داشته باشید.

من در مشاوره صعودهای بلند همراه شما خواهم بود با بهترین های ایران و مطمئنم از این جلسات نتیجه خواهید گرفت.

برای هماهنگی از طریق ایمیل سوالات خود را بیان و بفرمایید دوست دارید با چه کسی صحبت کنید

انگیزه راسخ
انگیزه راسخ برای صعود به اورست، نمادی از بلندپروازی، خودشناسی، و غلبه بر چالش‌های بزرگ است. صعود به این قله ۸۸۴۸ متری، که بالاترین نقطه روی زمین است، نیازمند تلاش جسمی و روحی فراوان است و برای بسیاری از کوهنوردان، نمادی از دستیابی به غیرممکن‌ها و تحقق رؤیاها محسوب می‌شود.
آمادگی بدنی لازم
آمادگی بدنی برای صعود به اورست یکی از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین جوانب موفقیت در این چالش عظیم است. اورست به‌عنوان بلندترین قله جهان، نیازمند توانایی‌های جسمی و روحی بسیار بالا است. برای صعود به این قله، باید در چندین زمینه از جمله استقامت، قدرت، انعطاف‌پذیری، و مهارت‌های تخصصی کوهنوردی آمادگی داشته باشید.
مشاوره تخصصی
داشتن یک مشاور برای صعود به اورست نه تنها توصیه می‌شود، بلکه برای بسیاری از کوهنوردان ضروری است. صعود به بلندترین قله جهان یکی از چالش‌برانگیزترین و خطرناک‌ترین فعالیت‌های کوهنوردی است و داشتن یک مربی مجرب می‌تواند تفاوت بزرگی در موفقیت و ایمنی شما ایجاد کند. ما در مجموعه کوه بیست به شما مشاوره تخصصی به شما ارائه می‌دهیم.

برنامه های کوهنوردی باشگاه کوه بیست

صعود یک روزه
تعداد شرکت کنندگان ۱۲ نفر حداکثر ارتفاع ۴۰۰۰ هزار متر سرویس رفت و برگشت آموزشی و صعود همراهی مربی تامین لوازم گروهی
صعود سه قله
تعداد شرکت کنندگان ۱۲ نفر حداکثر ارتفاع ۴۰۰۰ صعود سه قله اطراف تهران سرویس رفت و برگشت آموزشی و صعود همراهی مربی تامین لوازم گروهی
صعود چندین روزه
تعداد شرکت کنندگان ۱۲ نفر حداکثر ارتفاع ۴۰۰۰ هزار متر سرویس رفت و برگشت آموزشی و صعود همراهی مربی تامین لوازم گروهی